【ドイツ出張】食事に気を付けて!ドイツの食事は油が多く、たくさん食べると胃腸に影響が!

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ドイツといえばソーセージやじゃがいも料理を思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。
確かに、ソーセージやジャガイモをふんだんに使った料理はドイツで愛されており、海外出張でドイツに行くならば口にすることもあるでしょう。
ここでは、そんなドイツ料理を楽しむときに気をつけるべきことを紹介します。

 

ボス
ボス

ドイツと言ったらソーセージだよなぁ…

はるか
はるか

ボス、仕事ですよ…

 

 

カリーヴルストなどのドイツ料理を楽しもう

確かに仕事でドイツに行くわけですが、せっかくドイツに行くならばドイツのおいしい料理も楽しみたいですよね。
ドイツ料理はカリーヴルストなどが有名で、このような食事はあらゆる場所で楽しめます。
様々なソーセージ料理がありますので、せっかくドイツに行くならば楽しんでみてはいかがでしょうか。
また、レストランなどではウェイターが英語を話せることも多いので、ドイツ語がわからなくても心配いりません。

ドイツ料理は油が多い

その一方で、ドイツ料理は油が多いということを覚えておきましょう。
日本の食事は欧米の料理であったとしても、それなりに油が抑えてありますが、ドイツの料理は油がふんだんに使われていることもあり、大量にドイツ料理を食べてしまうと胃腸に負担がかかります。
せっかく美味しく食事をしても、それで胃腸を壊してしまっては意味がありません。また、夜中でも油がたくさん使われた料理を楽しむ人が多いため、もしも現地で同僚などに誘われ、夜遅くに料理を食べる時は食べる量に気をつけましょう。

胃薬を忘れずに

ドイツに限ったことではありませんが、油が多い料理を大量に食べるかもしれない可能性を踏まえると、胃薬を持参した方が安心です。
薬は使わないに越したことがありませんが、普段から使い慣れている胃薬があった方が安心です。
胃腸の調子が悪くなってもすぐに対応できるよう、薬を忘れないようにしましょう。

 

ボス
ボス

オッケー。食べすぎには注意だな。

はるか
はるか

仕事だっつの!

 

まとめ

ドイツの料理は日本でもよく知られており、とても人気があります。
現地で食べるソーセージはとても美味しく感じるかもしれません。
しかし、食べ過ぎないように注意して、体調を崩さないようにすることも大切です。

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